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五类人防止餐后少量吃西瓜

果蔬网     公布工夫:2018-06-02   

西瓜是酷热炎天里人们宠爱的瓜果,就餐前后不宜少量吃西瓜,以免影响食品的消化吸取。

西瓜中含有少量水分,在急性热并发热、口渴汗多、焦躁时,吃上一块又甜又沙、水分足的西瓜,症状立刻会改进。西瓜所含的糖和盐能利尿并消弭肾脏炎症,添加肾脏病人的养分。西瓜还含有能使血压低落的物质,新颖的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮还能加强皮肤弹性,增加皮肤光芒。

就餐前后不宜少量吃西瓜,由于西瓜中少量的水分会冲淡胃中的消化液,影响食品的消化吸取。吃西瓜最幸亏两餐之间,普通每次不要超越500克,且要渐渐地吃。吃冰西瓜具有精良的解暑结果,把西瓜放在冰箱冷藏室的最上层,这里的温度是8摄氏度至10摄氏度,此温度下西瓜口胃最好。别的,西瓜切开后应尽快吃完。

伤风初期的病人、糖尿病人、肾功用不全者、口腔溃疡病人及产妇不宜吃西瓜。

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